نوشته های تازه

متخصصان مرکز

طرحواره شکست چیست؟

طرحواره شکست چیست؟

این طرحواره ،همراه با احساس شکست و بی‌کفایتی ،بروز می‌کند.

بهترین تعریف، از این طرحواره را، می‌توان به این شکل بیان کرد:

« شکست، طرحواره‌ ای ذهنی است که، بر اساس آن ، فرد همواره باور دارد، شکست می خورد، و موفق نمی شود ، تصور او این است که، در آینده نیز شکست خواهد خورد، و شکست برای او، اجتناب‌ناپذیر و حتمی است .

 

فردی با طرحواره شکست :

همیشه ،بر این باور است که در مقایسه ،با هم‌سالان خود در حوزه‌های مختلف شغلی ، تحصیلی ، ازدواج و … فرد بی‌کفایتی است.»

این طرحواره ،در بسیاری از افراد، وجود دارد و باعث می‌شود که، فرد خودش را به عنوان، یک شخص بی‌کفایت و شکست خورده، شناسایی کرده، و خود را شخصی بی‌استعداد ،ارزیابی کند.

به عقیده نگارنده ،برخی از طرحواره ها، چنان گسترده و شایع هستند، که گاها جنبه “طرحواره ملی” به خود می گیرند .

متاسفانه ،چند دهه است که طرحواره شکست ،در میان هموطنان و ایرانیان ،بسیار شایع شده است ، و با نسلی مواجه هستیم که ،احساس یاس ،و استیصال و واماندگی و شکست می کنند .

طرحواره شکست ، حتی در سطح ملی و بین المللی نیز در سرنوشت ما تاثیرگذار بوده است .

قطعا ،اخبار زیادی از شکست های تجاری ، باخت در پرونده ها و دادگاههای بین المللی ، باختهای مکرر تیمهای مختلف ورزشی ، یکطرفه بودن بسیاری از قراردادها و عهدنامه های بین المللی ( مثل عهد نامه ترکمنچای ) و ……. می شنوید و می خوانید 

بدون تردید در بسیاری از این موقعیتها، ایرانیان خود را از قبل بازنده ،تصور می کنند .

✍دکتر رضا شاکری

جهت دریافت وقت برای مشاوره فردی

با شماره های زیر تماس بگیرید:

۰۲۱۴۴۰۷۶۳۷۹

۰۲۱۴۴۰۵۶۳۳۵

از صفحات دیگر سایت فرح بخش استفاده کنید:

(بیشتر بخوانید )

توافقات مهم در دوران آشنایی قبل از ازدواج:

چطور بر خجالتی بودنم و ترس از گفتگو با دیگران غلبه کنم؟

۸تکنیک برای افزایش هوش هیجانی

آیا ،من فرد وابسته ای هستم ؟

تفاوت ،در دنبال کردن حرفهای همدیگر

تحمیل قوانین به همسر

برای، خواندن مقاله های انتخاب رشته و مشاور تحصیلی

برروی، لینک های زیر، کلیک کنید :

انتخاب رشته آگاهانه وهوشمندانه

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

 مطالعه شرایط پزشکی تعهدی

مطالعه نکات مهم انتخاب رشته

شرایط-اختصاصی-دانشگاه-فرهنگیان

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

جهت  دریافت وقت، مشاوره تحصیلی

(برای انتخاب رشته درست، و اصولی زیر نظر کارشناسان مرکز فرح بخش )

به صفحه زیر مراجعه کنید: 

مشاور تحصیلی

دسترسی به پیج اینستاگرام مرکز

برای دریافت مشاوره فردی

 به لینک زیر مراجعه کنید:

روان درمانی

تهران، ضلع شمالی مترو صادقیه، خیابان ولیعصر، کوچه هفتم، پلاک ۲، ساختمان آریا، طبقه اول، واحد۳

nextpay_trust_logo

کلیه حقوق این سایت متعلق به
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرح بخش
می باشد