عزت نفس چیست ؟
عزت نفس یعنی احساس ارزشمند بودن.
این حس از مجموعه افکار، احساسات، عواطف و تجربیات ما که در طول زندگی ناشی می شود.
مثلا می اندیشیم فردی با هوش یا کودن هستیم ، احساس می کنیم فردی منفور یا دوست داشتنی هستیم و …
ویژگیهای شخصی که عزت نفس بجا دارد:
مستقل عمل می کند .
مسئولیت پذیر است .
به پیشرفت هایش افتخار می کند .
به چالش های جدید مشتاقانه رو می آورد .
دامنه وسیعی از احساسات و هیجان را نشان می دهد .
ناکامی را به خوبی تحمل می کند .
می تواند خود را محاکمه کند .
احساس می کند می تواند دیگران را تحت تاثیر قرار دهد .
برای ارتباط با متخصیص مرکزفرح بخش میتوانید با شماره های زیر تماس بگیرید.
۰۲۱۴۴۰۷۶۳۷۹
۰۲۱۴۴۰۵۶۳۳۵
از صفحات دیگر سایت فرح بخش استفاده کنید:
(بیشتر بخوانید )
جملاتی برای کاهش خشم و عصبانیت
افراد بسیار نامناسب برای ارتباط و ازدواج
شش قانون تفکر منفی(خطاهای شناختی )
معیارهای برای اختلال اضطراب جدایی
اختلال تبدیلی چیست؟
اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک
انتخاب رشته آگاهانه وهوشمندانه
پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور
شرایط-اختصاصی-دانشگاه-فرهنگیان
پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور
جهت دریافت وقت، مشاوره تحصیلی
(برای انتخاب رشته درست، و اصولی زیر نظر کارشناسان مرکز فرح بخش )
به صفحه زیر مراجعه کنید:
برای دریافت مشاوره فردی
به لینک زیر مراجعه کنید: