علل اضطراب
اضطراب در افراد می تواند دلایل فراوانی داشته باشد :
۱- زمینه ارثی :
عامل ژنتیکی که ممکن است از والدینی مضطرب به فرد منتقل شده باشد.
۲- حوادث کودکی :
مهمترین عوامل ، جدایی پدر و مادر ، مرگ والد و یا والدین ، خشونت های خانوادگی ، خشونت های کلامی و جسمی و … عوامل دیگر تولید اضطراب می باشد !
۳- مادر و پدر مضطرب :
در ٠-۶ ماهگی کودک دوره دوختگی با مادر دارد و در این دوره احساس خود را از مادر می گیرد. پس مادر مضطرب این احساس را به کودک منتقل می کند. همچنین پدر مضطرب با رفتار اضطرابی مادر را مضطرب کرده و در نتیجه کودک مضطرب خواهد شد و اضطراب در کودک ، تثبیت مغزی خواهد شد !
۴- اضطراب هستی :
این نوع از اضطراب در افراد باهوش بیشتر است چون به دنبال معنایی برای هستی ، زندگی ، مرگ و … می باشند !
۵- اضطراب اخلاقی :
در این حالت شخص فانتزی هایی در خصوص مسائل دارد که به لحاظ اخلاقی درست نمی باشد. مثلا کارهای غیر اخلاقی ، فانتزی های جنسی و …
۶- اضطراب نادانی :
در این حالت فرد همواره تحت این پیام مغزی است که اشاره می کند فکر، تصورات و تخیلات من درست نیستند !
۷- اضطراب عصبی :
این نوع از اضطراب باعث حمله های عصبی می گردد . در این حالت شخص ناخوداگاه عاشق آن چیزی است که خشم و نفرت دارد. ترس شخص از خشم باعث اضطراب خواهد شد !
با توجه به موارد ذکر شده روش های موثری برای کاهش و از بین بردن اضطراب وجود دارد .
شخص می تواند با استفاده از کمک های حرفه ای ( روان درمان گر ) اضطراب خود را درمان نماید !
برای ارتباط با متخصیص مرکزفرح بخش میتوانید با شماره های زیر تماس بگیرید.
۰۲۱۴۴۰۷۶۳۷۹
۰۲۱۴۴۰۵۶۳۳۵
از صفحات دیگر سایت فرح بخش استفاده کنید:
(بیشتر بخوانید )
جملاتی برای کاهش خشم و عصبانیت
افراد بسیار نامناسب برای ارتباط و ازدواج
شش قانون تفکر منفی(خطاهای شناختی )
معیارهای برای اختلال اضطراب جدایی
اختلال تبدیلی چیست؟
اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک
انتخاب رشته آگاهانه وهوشمندانه
پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور
شرایط-اختصاصی-دانشگاه-فرهنگیان
پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور
جهت دریافت وقت، مشاوره تحصیلی
(برای انتخاب رشته درست، و اصولی زیر نظر کارشناسان مرکز فرح بخش )
به صفحه زیر مراجعه کنید:
برای دریافت مشاوره فردی
به لینک زیر مراجعه کنید: