نوشته های تازه

متخصصان مرکز

نزدیکی عاطفی و روانی بین زن و شوهر

 از صفحات نزدیکی عاطفی و روانی بین زن و شوهر

یکی از بهترین کارهایی که می‌تونی توی رابطه انجام بدی ،اینه که پیشنهادات مثبتی به همسرت مطرح کنی، و برای ارضای نیاز عاطفی خودت هم تلاش کنی؛

نه اینکه فقط منتظر بمونی تا طرف مقابلت، یه کاری برای جلب محبت،حمایت و توجه تو انجام بده …

پیشنهادهای ساده ای وجود دارند، که میتونن موجب به وجود اومدن لحظات خوش و تصویر ذهنی مثبت بشه .
که هر چقدر تصویر ذهنی زن و شوهر از هم مثبت باشه

زندگی مشترک بهتر و‌مستحکم تر میشه .

پیشنهادهایی مثل :

۱-انجام دادن کارها به صورت تیمی:

بریم امروز باهم خرید منزل انجام بدیم؟
.

۲-کمک گرفتن از طرف مقابل:

در این زمینه،ممکنه به من کمک کنی؟
.

۳-به اشتراک گذاشتن اتفاقات زندگیتون چه در گذشته یا حال :

باورت نمیشه که چی شد….
.

۴-تایید موفقیت‌های فرد مقابلتون :

چطور تونستی این کار رو آنقدر خوب به سرانجام برسونی..؟
.

۵-درباره شریک زندگیتون بیشتر بدونید و سوال کنید:

امروز چطور بود؟ چکار کردی؟…
.

۶-ازش مشاوره یا راهنمایی بگیرید و عمل کنید:

به نظرت توی این زمینه چه کاری باید انجام بدم ؟
.

۷-تنوع و برنامه جدید توی زندگیتون وارد کنید:

مثل آشپزی با هم یا شرکت توی کلاسهای آنلاین یا حضوری کنار همدیگه …
.

۸-اگه نیاز به دریافت حمایت یا آرامش داری بهش بگو :

امروز روز سختی رو گذروندم ، احتیاج دارم کنارت باشم و باهات صحبت کنم….

هر کدوم از این پیشنهادها فرصتی برای نزدیکی عاطفی و روانی بین زن و شوهره ، وقتی پاسخ داده بشن ، رابطه قدرتمند میشه ، و وقتی نادیده گرفته بشه به رابطه آسیب می رسونه .

بنابراین دفعه دیگه که دیدی شریک زندگیت در تلاشه تا پیشنهاد ارتباط بهت بده، سعی کن بهش توجه کنی و پاسخ مناسب بدی و خودتم برای بهبود رابطه اتون ، پیشنهادات مناسب بیان کن .

 

 

بازگشت به سایت

دسترسی به کانال مرکز

دسترسی به پیج اینستاگرام مرکز

تهران، ضلع شمالی مترو صادقیه، خیابان ولیعصر، کوچه هفتم، پلاک ۲، ساختمان آریا، طبقه اول، واحد۳

nextpay_trust_logo

کلیه حقوق این سایت متعلق به
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرح بخش
می باشد