منو
مفاهیم دیدگاه وجودی، شامل مسائل اساسی انسان از دیدگاه نظریه پردازان وجودی یا اگزیستانسیال، است.
وجودگراها برای بودن انسان اهمیت قایل اند یعنی نوعی فرایند شکل گیری و《شدن》.
مفاهیم دیدگاه وجودی: انواع بودن فرد در دنیا
اشاره به ارتباط ما با جنبه زیستی و مادی دنیا.
اشاره به دنیای شخصی و دنیای اجتماعی.
اشاره به دنیای خودمان، نحوه اندیشیدن در مورد خودمان و آنگونه که خود را احساس و ارزیابی می کنیم.
از نظر این رویکرد ما آدم های آزاد برای انتخاب هستیم پس در برابر اعمال خود مسئولیت داریم. بنابراین برای مسئول بودن فرد اهمیت زیادی قائل اند.
از نظر دیدگاه وجودی انسان ها عادت به بازی کردن نقش های خاص دارند و به چشم بیمار به آن ها نگاه نمی شود.
اما مسائل اساسی ای که ابتدای این بخش به عنوان مفاهیم دیدگاه وجودی اشاره کردیم چه هستند؟ در ادامه مطرح خواهیم کرد:
مرگ جوهره اساسی برای کشف معنا و هدف زندگی است.
زیرا زندگی به دلیل به پایان رسیدن بامعناست. در این دیدگاه گفته می شود که نحوه زندگی کردن بسیار مهم تر از مدت زمان و طول زندگی ماست.
روبرو شدن فرد با مرگ می تواند تغییر شگفت انگیزی در مسیر زندگی فرد در دنیا باشد.
تلاش جهت ایجاد حس معنا و هدفمندی در زندگی.
این مسئله وجودی تمایز بین انسان از سایر موجودات است. دغدغه اصلی فرد در زندگی کشف معنا می باشد زیرا که این معنا به زندگی جهت می دهد.
دلیل اصلی استرس و اضطراب در دنیای امروز نبود معناست.
راه های ایجاد معنا: کار کردن، عشق ورزیدن، کمک به دیگران، رنج کشیدن و…
انسان ها با وجود داشتن دوستان زیاد باز تنها هستند.
تنها خودمان می توانیم به زندگی خود معنا بدهیم و تصمیم بر چگونه زندگی کردن بگیریم.
انسان ها باید این تنش آرزوی پیوند با دیگران و واقعیت تنهایی خود را مدیریت کنند.
انسان ها در صورتی می توانند با دیگران رابطه خوبی برقرار کنند و دوست داشته شوند که با تنهایی خود کنار آمده باشند.
انسان موجودی آزاد و مستقل و بنابراین مسئول انتخاب و هدایت زندگی و شکل دادن به زندگی خود است.
از نظر فرانکل(روانپزشک وجودی) هیچ گاه نمی توان آزادی را از انسان گرفت زیرا دست کم انسان قادر به انتخاب رفتار و نگرش خودش نسبت به شرایط تعیین شده است.
آزادی در این دیدگاه یعنی:
توانایی اتخاذ موضع در مواجهه با شرایط نه آزادی از شرایط.
مرکز فرح بخش:
توسط متخصصان رواندرمانی فردی و گروهی در خدمت شما بزرگواران می باشد.
