نوشته های تازه

متخصصان مرکز

۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:

۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:

 

۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.

۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.

۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.

۴. به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش.

۵. هیچ‌وقت از خودت بد نگو.

۶. هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.

۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.

۸. از «بله» گفتن هم نترس.

۹. با خودت مهربون و منصف باش.

۱۰. چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار.

۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.

۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده

 

افرادی که درگیر تله ایثار هستند دیگران رو بیشتر از خودشون دوست دارند…

 

برای ارتباط با متخصیص مرکزفرح بخش میتوانید با شماره های زیر تماس بگیرید.

۰۲۱۴۴۰۷۶۳۷۹

۰۲۱۴۴۰۵۶۳۳۵

از صفحات دیگر سایت فرح بخش استفاده کنید:

(بیشتر بخوانید )

جملاتی برای کاهش خشم و عصبانیت

 افراد بسیار نامناسب برای ارتباط و ازدواج 

شش قانون تفکر منفی(خطاهای شناختی )

معیارهای برای اختلال اضطراب جدایی

اختلال تبدیلی چیست؟

اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک

انتخاب رشته آگاهانه وهوشمندانه

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

 مطالعه شرایط پزشکی تعهدی

مطالعه نکات مهم انتخاب رشته

شرایط-اختصاصی-دانشگاه-فرهنگیان

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

جهت  دریافت وقت، مشاوره تحصیلی

(برای انتخاب رشته درست، و اصولی زیر نظر کارشناسان مرکز فرح بخش )

به صفحه زیر مراجعه کنید: 

مشاور تحصیلی

دسترسی به پیج اینستاگرام مرکز

برای دریافت مشاوره فردی

 به لینک زیر مراجعه کنید:

روان درمانی

تهران، ضلع شمالی مترو صادقیه، خیابان ولیعصر، کوچه هفتم، پلاک ۲، ساختمان آریا، طبقه اول، واحد۳

nextpay_trust_logo

کلیه حقوق این سایت متعلق به
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرح بخش
می باشد