کارگاه تخصصی تندخوانی
۱۰ مرداد ۱۳۹۸
معرفی کتاب نمی گذارم کسی دکمه های اعصابم را فشار دهد.
۱۵ مرداد ۱۳۹۸

بازدیدها: ۳

یک دقیقه افکار سمّی را کنار بگذار!

قصد دارم این بار کتابی از مجموعه کتاب های خود یاری  بهتون معرفی کنم که راه های عملی برای عاقل ماندن در دنیایی دیوانه می باشد. شما باید برای یک دقیقه هم شده افکار سمّی را کنار بگذارید و حتّی یک لحظه هم این افکار را باور نکنید. همه ی ما  گاهی دچار افکار سمّی در زندگی شخصی خود می شویم.که برای دور شدن از این افکار ، ما نیازمند به دریافت آگاهی و اطلاع در خصوص آن هستیم .

روز مادر

مقاله جالبی درباره ی توصیه های مادران چاپ شد که بچه های دیروز و بزرگسالان امروز آن ها را به یاد می آورند.

نصایح شامل چنین مواردی بود:

هرگز لقمه ای بزرگ تر از دهانت برندار

ساکت و دست به سینه بشین

اینگونه توصیه ها،نسل به نسل از مادر به فرزند انتقال داده شده است، امّا این به معنای درست بودن آن ها نیست…!

جای تعجب است که هنوز اشخاص باهوش و روشنفکر زیادی که خودشان را آگاه و با اطلاع می دانند ، از عقاید و فلسفه هایی پیروی می کنند که شادمانی خودشان را تخریب می کند و آرامش و سلامت دیگران ( خانواده شان و دوستان )را از بین می برد.

این کتاب برای اشخاصی که زندگی خود و عزیزانشان را تخریب می کنند ، نوشته شده است.

نام کتاب ۴۰ فکر سمّی می باشد.

در کتاب ۴۰ فکرسمّی،دو روانشناس(دکتر آرنولد لازاروس و دکتر کلیفورد لازاروس) و یک روان پزشک ( دکتر آلن فی )، ۴۰ فکر سمّی را که در شما احساس گناه، افسردگی و اضطراب را ایجاد می کنند ، شرح می دهند.

سپس این افکار را زیر سوال برده و پادزهرهای آن ها را در اختیارتان می گذارند.

نمونه افکار سمّی این کتاب  شامل:

“تفریح اتلاف وقت است”

“وقتی کارهای خوب پیش نمی روند،دنبال مقصر بگرد”

“رضایت پدر و مادرت از هر چیز دیگری مهم تر است”

“نه بگو_چون اگر رو بدهی ،آستر هم می خواهند”

حیرت آور است که این کتاب کم حجم اطلاعات مفید بسیاری  در خود جای داده است.

لازاروس ها ( این پدر و پسر ) ، قریحه ی عجیبی در بیان لب مطالب ، ابراز شفاف منظورشان و رسیدن به توصیه هایی دارند که در صورت رعایت آن ها ،کیفیت زندگی بالا می رود.

این کتاب طوری نگاشته شده که خواننده بتواند هر جای آن را که خواست بخواند.

این کتاب در ۱۰ها هزار نسخه به فروش رسیده است که ۳ نسخه ی آن

با نام های:

 

۴۰ فکر سمّی

یک دقیقه این ۴۰ فکر سمّی را کنار بگذار!

وبعد از۴۰ فکر سمی

 

 

 

در مرکز مشاوره فرح بخش موجود می باشد. برای تهیه کتاب می توانید به مرکز مراجعه کنید.

بازگشت به سایت

کانال تلگرام مرکز