ازدواج و خود شکوفایی
ازدواج و خود شکوفایی
۲۴ شهریور ۱۳۹۹
انواع افسردگی غیر معمول
انواع افسردگی غیر معمول
۲۵ شهریور ۱۳۹۹
مدیریت تعارض بین زوجین

مدیریت تعارض بین زوجین

بازدیدها: ۴

مدیریت تعارض بین زوجین

برنامه تلویزیونی حال خوب/ مدیریت تعارض بین زوجین

با حضور دکتر کیمرث فرح بخش (عضو هیأت علمی دانشگاه علامه طبابایی

مدیریت تعارض: انواع درگیری بین زوجین

 اختلاف، دعوا، تعارض

مدیریت تعارض: علت های دعوا و کشیده شدن به نزاع و درگیری

۱: عدم مهارت زوجین در حل اختلاف.

۲: زود عصبانی شدن زن و شوهرها هنگام بروز اختلاف.

مدیریت تعارض: یک باور اشتباه زوجین

اگر همسرم از من نترسد آدم خوبی نیست.

اگر این باور متقابل باشد هر زوج تلاش می کند در این عمل پیروز شود.

 مدیریت تعارض: روند رشد تعارض ها

وقتی دعوا شکل گرفت و زیاد و زیادتر شد یک بدبینی ته دل شکل می گیرد. که باعث می شود زوج ها اکثر مواقع قضاوت منفی در مورد همدیگر داشته باشند.

زوج ها دیگر رغبتشان را برای تامین نیازهای یکدیگر از دست می دهند و یک فرایند ناکام سازی متقابل اتفاق می افتد.

این ناکام سازی و محروم سازی خود به خود باعث ایجاد خشم نسبت به طرف مقابل می شود.

اولین چیزی که زوج ها از هم دریغ می کنند نیازهای عاطفی است که به خاطر آن با هم ازدواج کرده اند.

وقتی که این فرایند ادامه کند این باور اشتباه شکل می گیرد که:

ما از اول به درد هم نمی خوردیم. متاسفانه با همین باور به سمت طلاق می روند.

وقتی دعوا شدت زیادی داشت و خارج از منزل و درگیری هم ذهن فرد را مشغول کرد:

این دعوا دیگر از حالت عادی خارج می شود.

بهتر است به محض اینکه زوج ها احساس کردند در یک موقعیت تنش آمیز، ناراحت کننده و ناخوشایند قرار دارند به همسرشان عنوان کنند که:

فکر می کنم الان اوضاعمان، اوضاع خوبی نیست. بهتره چند دقیقه خودمون را آرام کنیم.

مطلب به صورت کامل در ویدئوی زیر:

بازگشت به سایت

دسترسی به کانال مرکز

دسترسی به پیج اینستاگرام مرکز

 

 

 

درحال بارگذاری...