نوشته های تازه

متخصصان مرکز

جملاتی که نباید در همدلی از آنها استفاده شود:

💢نمونه هایی از جملاتی که نباید در همدلی هنگام فقدان یا بحرانى  از آنها استفاده شود:

 

از به کار بردن جملات زیر پرهیز کنید، چرا که موجب خراب شدن همدلی می شوند: 

 

*سعی کن شاد باشی

*این اتفاق ها برای همه پیش میاد

*حتما خیری توش هست

 

*قوی باش، سعی کن بر خودت مسلط باشی

*خیلی احساساتی شدی، این چیزها پیش میاد

*فکر می کنی موقعیت تو خیلی سخته؟ به بقیه نگاه کن !

 

*انقدر خودت را ناراحت نکن، چیز مهمی نیست

*اگر من به جای تو بودم، …..

” اگر ها ، ملامت کردن، توبیخ و نکوهش کردن “

*چرا بیشتر مراقبش نبودی ؟ “سوالات چرایی”

*کاری که باید انجام بدهی، این است که …

“نصیحت کردن”

 

**کاری که شما باید انجام بدین سکوت است و فقط شنونده باشید یا صحبت‌های او را به نوعی تکرار کنید.

 

 

 

برای ارتباط با متخصیص مرکزفرح بخش میتوانید با شماره های زیر تماس بگیرید.

۰۲۱۴۴۰۷۶۳۷۹

۰۲۱۴۴۰۵۶۳۳۵

از صفحات دیگر سایت فرح بخش استفاده کنید:

(بیشتر بخوانید )

جملاتی برای کاهش خشم و عصبانیت

 افراد بسیار نامناسب برای ارتباط و ازدواج 

شش قانون تفکر منفی(خطاهای شناختی )

معیارهای برای اختلال اضطراب جدایی

اختلال تبدیلی چیست؟

اختلال شخصیت نمایشی یا هیستریونیک

انتخاب رشته آگاهانه وهوشمندانه

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

 مطالعه شرایط پزشکی تعهدی

مطالعه نکات مهم انتخاب رشته

شرایط-اختصاصی-دانشگاه-فرهنگیان

پکیج و فرایند مشاوره انتخاب رشته کنکور

جهت  دریافت وقت، مشاوره تحصیلی

(برای انتخاب رشته درست، و اصولی زیر نظر کارشناسان مرکز فرح بخش )

به صفحه زیر مراجعه کنید: 

مشاور تحصیلی

دسترسی به پیج اینستاگرام مرکز

برای دریافت مشاوره فردی

 به لینک زیر مراجعه کنید:

روان درمانی

تهران، ضلع شمالی مترو صادقیه، خیابان ولیعصر، کوچه هفتم، پلاک ۲، ساختمان آریا، طبقه اول، واحد۳

nextpay_trust_logo

کلیه حقوق این سایت متعلق به
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره فرح بخش
می باشد